暴漲後的沉思:我們正處於宏觀週期的哪個階段?
本文來自:hoeem(@crypthoem )
編譯|Odaily星球日報(@OdailyChina);譯者|Azuma(@azuma_eth)

編按:隨著 BTC 再創歷史新高,ETH 強勢突破 3,000 美元關口,市場大有加速上揚的態勢。綜觀市場關於上漲原因的剖析,始終繞不過降息這一話題。今日早間,兩位聯準會高官再次就降息預期給出了正面的訊號。
- 舊金山聯邦儲備銀行主席戴利昨晚表示:“我認為可能會出現兩次降息,但每個人的預期都存在不確定性,考慮在秋季實施降息。”
- 聯準會理事、下一任主席潛在候選人沃勒則表示,即便6 月就業數據表現強勁,美聯儲仍應考慮在7 月議息會議上降息—— “我已闡明觀點。現行政策利率水平過高,我們可以在7 月討論下調基準利率……當通脹下行時,我們無需維持如此緊縮的政策立場,這才是央行應有的決策邏輯。
然而,降息對加密貨幣市場究竟意味著什麼?還有哪些措施有著與降息類似的效果?我們目前正處於流動性週期的哪個階段?哪些訊號可供觀測未來的變化?許多市場參與者對這些最基礎卻又最重要的問題卻沒有清楚的認知。在下文中,長期關注宏觀環境的加密貨幣交易員 hoeem 就這些問題給出了自己的答案。
以下為hoeem 原文內容,由Odaily 星球日報編譯。
我們處於流動性週期的哪個階段?
世代財富往往在從緊縮轉向寬鬆的階段中創造。準確掌握流動性週期的位置對投資佈局至關重要—— 那麼當前我們究竟處於什麼階段?讓我來告訴你答案。
即使你討厭宏觀分析,你也應該關注流動性週期的變化,因為央行流動性是全球經濟引擎的潤滑油。加太多,市場會過熱;抽得太猛,活塞就會卡死,而你的美好生活也會緊接著離你而去。如果能精準追蹤流動性的流向,你就能提前佈局泡棉與崩盤。
2021-2025 ,流動性週期的四個階段
第一階段:大放異彩
- 時段: 2020 – 2021 ;
- 消防栓全開:零利率+ 史無前例的量化寬鬆(QE) + 16 兆美元的財政刺激;
- 全球貨幣供應量(M2)成長速度創二戰後新高。
第二階段:大抽水
- 時段: 2021 – 2022 ;
- 500 個基點的暴力加息+ 量化緊縮(QT)+ 危機應對政策到期;
- 2022 年債券市場創下歷史最差表現(跌幅約17% )。
第三階段:平緩期
- 時段: 2022 – 2024 ;
- 政策維持緊縮,但不再加碼;
- 央行們在放任既有政策發揮作用,以壓制通膨。
第四階段:初步轉向
- 時段: 2024 – 2025 ;
- 全球開啟降息週期,限制逐步放寬,儘管利率仍然相對較高,但已開始全球下降。
2025 年,我們所處的位置
站在2025 年的年中,我們的一隻腳還留在平緩期,但另一隻腳已開始試探性地轉向。當前階段仍呈現「高利率+ 量化緊縮持續」的組合,但政策天平已明顯傾向寬鬆,除非新的衝擊將我們拖回”大放水”模式。
更多內容請見下面的「紅綠燈速查表」 —— 我藉助ChatGPT 把這些內容整理成了一個更直觀的表格,能幫你更清楚地看到2017、 2021 和2025 年的流動性對比。
- Odaily 註:在下圖中,「
」 表示未激活,「
」表示輕度激活,「
」表示強烈激活。另外需要注意的是,最後1 項槓桿將控制其他11 項槓桿。

槓桿機制逐項解析
降息
- 2017 年:聯準會主導升息,全球寬鬆有限;
- 2021 年:緊急降息潮席捲全球,利率逼近零下限;
- 2025 年:為維護抗通膨信譽維持高利率,美歐擬定 2025 年底啟動溫和降息。
量化寬鬆/緊縮(QE/QT)
- 2017 年:聯準會縮表,歐日央行持續購債;
- 2020-2021 年:全球 QE 規模破歷史紀錄;
- 2025 年:政策立場逆轉— 聯準會堅持 QT,日央行無限量購債,中國定向釋放流動性。
流動性週期的本質在於,QE 是向血管輸血,QT 則是緩慢抽血,因此必須認清QT/QE 的切換時點及流動性週期定位。

2025 年中的政策狀態
- 降息進程:政策利率仍居高位,若鮑威爾主張落地, 2025 年第四季或啟動首次降息。
- QE/QT 動態:QT 持續運行,暫無新 QE 計劃,但已出現刺激政策早期訊號。
四大觀測訊號
訊號一:通膨= 2% ,且政策宣布風險平衡
- 關注點:聯準會/歐央行聲明轉向中性措辭;
- 意義:掃清降息前的最後修辭障礙。
訊號二:QT 暫停(到期債券100% 再投資)
- 重點:FOMC/歐央行宣布全額再投資;
- 意義:停止抽水,轉為中立儲備。
訊號三:FRA-OIS 利差大於25 個基點,或回購利率飆升
- 關注點:三月期FRA-OIS 或GC 回購交易跳升至20 多個基點;
- 意義:預示美元融資壓力,常迫使流動性介入。
訊號四:中國央行全面降準 25 個基點
- 關注點:存款準備率降至低於6.35% ;
- 意義:釋放 4,000 億基礎貨幣,常是新興市場寬鬆的第一張骨牌。
通俗化概述
簡而言之,所有這些複雜的數據歸結起來就是,我們尚未進入新一輪的「大放水」階段。
所以,市場的風險偏好將繼續搖擺,除非多個槓桿機制變成綠色,否則不會有真正的狂熱。
免責聲明:文章中的所有內容僅代表作者的觀點,與本平台無關。用戶不應以本文作為投資決策的參考。
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