O mercado está em baixa. E agora? Um guia para não perder a cabeça.

Sejamos honestos: a vibe do mercado cripto neste momento é menos “quando será que vou comprar uma Lamborghini?” e mais “será que sobreviver com uma dieta de macarrão instantâneo pode ser uma estratégia sustentável?”. As festas digitais nas coberturas foram discretamente canceladas, as fotos de perfil com olhos laser estão começando a piscar e seu portfólio parece que tentou esquiar em uma pista de diamante negro sem nenhuma experiência prévia. As manchetes são sombrias, os gráficos estão vermelhos e a única coisa que parece subir é o tempo que você passa diante da tela — olhando, esperando que algo bom aconteça… ou torcendo para que algo ruim não se repita.

Se você está se sentindo um pouco confuso, bem... você não está sozinho. Isso não é o apocalipse, e nem tampouco é o fim das criptomoedas. É apenas o outro lado da moeda; a parte dolorosa, mas brutalmente necessária do ciclo. Então, em vez de vender seus investimentos em pânico ou excluir seus aplicativos, vamos conversar sobre o que realmente está acontecendo e como você pode lidar com isso.

A Grande Ressaca: por que todos estão tão pessimistas?

Se o que tivemos no final de 2024 e metade de 2025 foi uma rave que durou a noite toda, agora é a manhã seguinte. A música parou, as luzes estão acesas e alguém precisa limpar tudo. Não se trata de apenas uma coisa em específico, mas de uma tempestade de incertezas. E os investidores não querem incertezas. Embora o mercado cripto tenha seu próprio ritmo, ele também é afetado pelo clima da economia em geral. No momento, os investidores em todo o mundo estão nervosos por alguns motivos importantes:

• Guerras comerciais e tarifas: os EUA e a China estão em negociações tensas sobre regras comerciais, levando à imposição de tarifas (impostos sobre produtos importados). Isso deixa as empresas preocupadas com os custos e atrapalha a circulação de mercadorias pelo mundo. A preocupação é que os preços dos itens de uso diário fiquem mais caros, prejudicando tanto os consumidores, quanto as empresas.

• Confusão sobre as taxas de juros: o Federal Reserve (Fed) e o governo americano têm opiniões diferentes sobre o que fazer em relação às taxas de juros. Taxas mais baixas podem parecer um impulso para os mercados, mas, por sua vez, o Fed está preocupado com o aumento rápido dos preços (inflação). Essa discordância pública gera incerteza.

• Sinais contraditórios: até mesmo o mercado de ações está agindo de forma confusa. Algumas partes da economia parecem fortes, enquanto outras parecem fracas. Essa falta de uma direção clara torna difícil para os investidores se sentirem confiantes.

Essa combinação de questões é o motivo pelo qual a “ressaca” parece tão intensa. Quando os grandes investidores ficam nervosos, eles preferem dinheiro, então vendem. As oscilações significativas do mercado em 2025 não são novidade. Os mercados inspiram e expiram. Acabamos de passar por uma grande “inspiração”. E esta agora é a “expiração”. É lento, é desconfortável e parece que vai durar para sempre. Mas isso não vai acontecer.

Kit de sobrevivência: o que os traders inteligentes estão realmente fazendo

Enquanto os mestres de memes estão quietos e a máquina do hype está na oficina, um tipo diferente de atividade está ocorrendo. Aqui está o que está no programa:

Eles estão se distanciando, para entender o cenário (literalmente).

Pare de olhar para o gráfico de 15 minutos, talvez até pare de olhar para o gráfico diário. Ao invés disso, vá para a visualização semanal ou mensal. O que você verá não é uma linha reta descendente, mas sim ciclos. Você verá picos ferozes e vales profundos e angustiantes. Você também verá que cada vale anterior foi eventualmente seguido por um novo pico.

Eles estão se tornando estudantes novamente.

Os mercados em alta fazem você se sentir um gênio só por estar presente. Mas é nos mercados em baixa que você realmente ganha suas medalhas. Agora é o momento perfeito para aprender.

• Média de custo médio (DCA): você já ouviu falar desse termo, mas agora é hora de entendê-lo. Se trata do simples ato de comprar/vender uma quantia fixa de ativos blue chip (BTC, ETH) em um cronograma regular. Transforma a volatilidade de inimiga em aliada, permitindo que você acumule mais quando os preços estão baixos e realize lucros quando os preços estão altos. É enfadonho, não é atraente e é uma das estratégias de longo prazo mais comprovadas.

• Explorando a tecnologia, com foco em projetos de qualidade: vá além do preço. Saiba mais sobre a tecnologia por trás dos projetos e os problemas reais que eles estão tentando resolver, por exemplo. É assim que você identifica projetos com potencial real a longo prazo. Dessa forma, quando o mercado mudar, você estará pronto para agir com confiança, sem se mover pelo hype.

• Ganhe enquanto espera: com produtos como a Renda Bitget, você pode colocar seus investimentos de longo prazo para trabalhar. Ao escolher entre opções flexíveis ou de prazo fixo, você pode ganhar juros e aumentar seus ativos, mesmo quando o mercado está em movimento lateral.

Nós já vimos esse filme antes...

Então, qual é o veredicto final sobre para onde estamos indo? Pergunte a dez “especialistas” diferentes e você obterá dez respostas diferentes. Um grupo está chamando isso de um mercado em plena recessão, preparando-se para um longo inverno. Outros juram que a verdadeira alta está apenas atrasada, talvez prevista para chegar no primeiro trimestre de 2026.

A resposta honesta? Ninguém sabe.

O mercado continuará sendo o mercado – com suas birras e suas festas em igual medida. A única parte dessa equação, no entanto, que você pode controlar é a sua própria estratégia. O verdadeiro trabalho não está em prever o futuro, mas em estar preparado para ele. Então, o que você deve fazer agora? Seja paciente, continue aprendendo, pense a longo prazo e siga o plano que você traçou com a cabeça fria. É assim que se vence, independentemente do que acontecer nas tabelas amanhã.

Aviso Legal: as opiniões expressas neste artigo são apenas para fins informativos. Este artigo não tem o intuito de sugerir nenhum dos produtos e serviços mencionados, nem se trata de uma recomendação de investimento, financeira ou de trading. Consulte um profissional qualificado antes de tomar decisões financeiras.